यदि आप एक चोट या बीमारी से पीड़ित हैं और कार्यात्मक गतिशीलता का नुकसान होता है, तो आपका डॉक्टर आपको भौतिक चिकित्सा के लिए संदर्भित कर सकता है। आपकी शारीरिक चिकित्सक आपके कार्य करने की क्षमता में सुधार करने के लिए आपके साथ काम करेगा, और वह आपके पुनर्वास कार्यक्रम को बढ़ाने के लिए विभिन्न चिकित्सीय तौर-तरीकों का उपयोग कर सकता है।
विद्युत उत्तेजना एक प्रकार का चिकित्सीय उपचार है जो भौतिक चिकित्सा में कई विभिन्न उद्देश्यों की पूर्ति कर सकता है। इसका उपयोग दर्द और सूजन को कम करने, परिसंचरण में सुधार करने के लिए किया जा सकता है, और यह आपकी मांसपेशियों को ठीक से अनुबंध करने में मदद कर सकता है। चोट या बीमारी के बाद आपके शारीरिक उपचार कार्यक्रम को बढ़ाने के लिए अक्सर विद्युत उत्तेजना का उपयोग किया जाता है; यह केवल एकमात्र उपचार नहीं होना चाहिए जो आपको भौतिक चिकित्सा में भाग लेने पर मिलता है।
विभिन्न प्रकार की विद्युत उत्तेजनाओं की यह सूची आपको यह समझने में मदद कर सकती है कि भौतिक चिकित्सा में आमतौर पर इसका उपयोग कैसे किया जाता है। भौतिक चिकित्सा क्लिनिक में विद्युत उत्तेजना का उपयोग करते समय अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और लाभ के बारे में अपने भौतिक चिकित्सक से पूछना सुनिश्चित करें।
दसियों
स्टीफन रुप / गेटी इमेजेज़ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS) एक प्रकार की विद्युतीय उत्तेजना है जिसका उपयोग तीव्र और पुराने दर्द को कम करने में मदद करने के लिए किया जाता है। TENS दर्दनाक संकेतों को परिवर्तित या बाधित करके काम करता है जो आपके मस्तिष्क में घायल ऊतकों से यात्रा करते हैं। यह आपके शरीर के दर्दनाक हिस्से पर इलेक्ट्रोड रखकर और आपके मस्तिष्क में दर्द संकेतों को बदलने के लिए बिजली का उपयोग करके किया जाता है।
रूसी उत्तेजना
रूसी उत्तेजना उच्च आवृत्ति वाली विद्युत तरंग उत्तेजना का एक रूप है जो मांसपेशियों के ऊतकों को अनुबंधित करने के लिए बिजली का उपयोग करती है। चोट या सर्जरी के बाद, आप मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव कर सकते हैं। अक्सर, एक चोट के बाद मांसपेशियों को बाधित किया जाता है और एक शक्तिशाली संकुचन उत्पन्न करने में असमर्थ होते हैं। रूसी उत्तेजना का उपयोग आपकी मांसपेशियों के संकुचन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए किया जाता है।
न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना
न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल स्टिमुलेशन (NMES) का उपयोग रूसी उत्तेजना की तरह किया जाता है। आपका भौतिक चिकित्सक चोट या सर्जरी के बाद अपनी मांसपेशियों के अनुबंध को ठीक करने में मदद करने के लिए NMES का उपयोग कर सकता है। मांसपेशियों की पुन: शिक्षा का यह रूप चोट या सर्जरी के बाद आपको सामान्य कार्य में जल्दी लौटने में मददगार हो सकता है।
NMES का उपयोग कार्यात्मक कार्य करने में आपकी सहायता के लिए भी किया जा सकता है; यूनिट में छोटे स्विच आपके शरीर पर लगाए जा सकते हैं जो उत्तेजना या बंद होने पर नियंत्रित करते हैं। जब कोई कार्य करते हैं, जैसे चलना, स्विच तब उत्तेजना को चालू कर सकता है जब आपके पैर की मांसपेशियों को अनुबंधित करना होता है, और फिर जब वे आराम करने के लिए होते हैं तब इसे बंद कर देते हैं।
इंटरफेरेंशियल करंट (IFC)
अवर धारा (IFC) विद्युत उत्तेजना एक प्रकार की विद्युत उत्तेजना है जिसका उपयोग आपका भौतिक चिकित्सक आपके दर्द को कम करने और घायल ऊतकों को परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकता है। IFC TENS की तरह काम करता है, लेकिन वर्तमान को आसानी से स्थानांतरित और विविध किया जा सकता है। चोट के अपने सबसे दर्दनाक क्षेत्र को लक्षित करें।
उच्च वोल्टेज उत्तेजना
उच्च वोल्टेज विद्युत उत्तेजना एक प्रकार की विद्युत उत्तेजना है जिसका उपयोग आपका चिकित्सक आपके दर्द को कम करने या परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह कभी-कभी घाव भरने में मदद करने के लिए भी प्रयोग किया जाता है। यह माना जाता है कि उच्च वोल्टेज उत्तेजना आपके घाव के पास कोशिकाओं के प्रकार को बदलने में मदद करती है, और यह चिकित्सा को गति दे सकती है।
योणोगिनेसिस
Iontophoresis एक प्रकार की विद्युत उत्तेजना है जिसका उपयोग आपकी त्वचा के माध्यम से आपके शरीर में दवा को संचालित करने के लिए किया जाता है। दवा, जैसे डेक्सामेथासोन का उपयोग सूजन को कम करने, स्थानीय सूजन को कम करने, या मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने में मदद के लिए किया जा सकता है। आयनोटोफोरेसिस में इस्तेमाल होने वाली कुछ दवा कैल्शियम जमा को कम करने में भी मदद कर सकती है और इसका उपयोग निशान ऊतक के प्रबंधन में मदद के लिए किया जा सकता है।
वेलेवेल से एक शब्द
जबकि विद्युत उत्तेजना आपके पुनर्वसन कार्यक्रम को बढ़ाने के लिए एक उपयोगी उपकरण हो सकता है, आपको याद रखना चाहिए कि यह एक निष्क्रिय उपचार है। आप बहुत कम करते हैं जब आपका चिकित्सक आपके लिए उत्तेजना को लागू करता है। अधिकांश सफल पुनर्वसन कार्यक्रमों में व्यायाम और आंदोलन का एक सक्रिय घटक शामिल होता है। यदि आपका पीटी आपको अपने चिकित्सा कार्यक्रम में विद्युत उत्तेजना का उपयोग करने की सलाह देता है, तो सवाल पूछना सुनिश्चित करें और समझें कि उत्तेजक उपयोग का लक्ष्य क्या है। और हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके पुनर्वास कार्यक्रम को नियंत्रित करने के लिए आपके पास एक सक्रिय, स्व-देखभाल व्यायाम कार्यक्रम है।
