क्यूई कमी क्या है?

क्यूई की कमी पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में एक निदान है जिसे महत्वपूर्ण जीवन शक्ति के नुकसान के रूप में परिभाषित किया गया है जो माना जाता है कि पूरे शरीर में घूमता है और प्रत्येक जीवित इकाई का एक हिस्सा बनता है। टीसीएम के अनुसार, क्यूई की कमी (उच्चारणची) शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों लक्षणों का स्रोत है। ये अत्यधिक परिवर्तनशील होते हैं, लेकिन इसमें थकान, सहज पसीना, अवसाद, कमजोर दिल की धड़कन और सूजन वाली जीभ शामिल हो सकते हैं।

क्यूई की कमी का निदान आमतौर पर एक शारीरिक परीक्षा और चिकित्सा इतिहास की समीक्षा के साथ किया जा सकता है। उपचार व्यक्ति के अनुरूप होते हैं और इसमें चीनी जड़ी बूटी, एक्यूपंक्चर, आहार और मन-शरीर उपचार शामिल हो सकते हैं। जबकि क्यूई की कमी की अवधारणा का समर्थन करने के लिए कोई पश्चिमी-चिकित्सा-केंद्रित वैज्ञानिक सबूत नहीं है, यह टीसीएम का एक केंद्रीय पहलू है और कई एशियाई संस्कृतियों में सदियों से गले लगाया गया है।

क्यूई की कमी के प्रकार

कई पश्चिमी चिकित्सकों के लिए क्यूई की कमी की अवधारणा मुश्किल है क्योंकि यह सुझाव देता है कि "तीव्र ऊर्जा की कमी" कई तीव्र और पुरानी बीमारियों के दिल में है।

क्यूई की कमी पश्चिमी चिकित्सा में प्रतिरक्षा के प्रति असहमति नहीं है, जिसमें शरीर की सुरक्षा में कमी होने पर यह बीमारियों के एक मेजबान के संपर्क में आता है। यह कमी उन बीमारियों के प्रति भेद्यता बढ़ाती है जिन्हें अन्यथा टाला जा सकता है। लेकिन क्यूई एक बहुत व्यापक अवधारणा है क्योंकि महत्वपूर्ण बल न केवल शरीर के माध्यम से प्रसारित होता है बल्कि ब्रह्मांड में सभी चीजों को बांधता है। जैसे, आप जो कुछ भी हैं और आपके आस-पास की हर चीज बीमारी में योगदान कर सकती है अगर सार्वभौमिक संतुलन बनाए नहीं रखा जाता है।

मोटे तौर पर, क्यूई को निम्नानुसार तोड़ा जा सकता है:

• युआन क्यूई, जिसे स्रोत क्यूई के रूप में भी जाना जाता है, अपने माता-पिता और हृदय और अन्य अंगों के कार्यात्मक ड्राइविंग बल से विरासत में मिली महत्वपूर्ण शक्ति है।
• यिन क्यूई, जिसे अधिग्रहीत आवश्यक क्यूई के रूप में भी जाना जाता है, आपके द्वारा खाए जाने और पीने (यिंग क्यूई), और साथ ही जिस हवा से आप सांस लेते हैं (वेई क्यूई), और जिस तरह से आप दुनिया के साथ बातचीत करते हैं, उससे प्रभावित होने वाली महत्वपूर्ण शक्ति है।
• यिंग क्यूई, जिसे पोषक क्यूई के रूप में भी जाना जाता है, पेट द्वारा नियंत्रित क्यूई का एक पहलू है। यह आपके द्वारा उपभोग किए जाने के आधार पर जीवन शक्ति को प्रभावित करता है।
• वी क्यूई, जिसे रक्षात्मक क्यूई के रूप में भी जाना जाता है, फेफड़ों द्वारा नियंत्रित अधिग्रहीत क्यूई का एक और पहलू है। वेई क्यूई हवा के रोगजनकों (जैसे "हवा-ठंड" से बचाता है जो ठंड लगना और नाक के लक्षण और "हवा-गर्मी" का कारण बनता है जो बुखार और खांसी का कारण बनता है)।
• ज़ोंग क्यूई, जिसे पेक्टोरल क्यूई के रूप में भी जाना जाता है, छाती में संग्रहीत जीवन ऊर्जा है जो यिंग क्यूई और वी क्यूई दोनों से प्रभावित है। ज़ोंग क्यूई श्वसन और परिसंचरण दोनों को विनियमित करने में मदद करता है।

क्यूई के घटक आपस में जुड़े होते हैं, एक में असंतुलन दूसरों को हमेशा प्रभावित करेगा। क्यूई की कमी अक्सर प्लीहा और पेट से जुड़ी होती है लेकिन शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है, जिसमें हृदय, फेफड़े और गुर्दे शामिल हैं।

क्यूई की कमी क्यूई ठहराव के साथ भ्रमित नहीं होनी चाहिए, जिसमें ऊर्जा प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है और यकृत मेरिडियन जैसे एक मध्याह्न में "फंस" जाता है।

लक्षण

ताइवान के त्ज़ु ची विश्वविद्यालय के अध्ययनों की 2015 की समीक्षा ने क्यूआई की कमी के हॉलमार्क लक्षणों को रेखांकित किया है जो टीसीएम चिकित्सक आमतौर पर निदान करने के लिए उपयोग करते हैं:

• अत्यधिक थकान
• हल्की गतिविधि या खाने के बाद थकान
• शारीरिक कमजोरी
• साँसों की कमी
• कमजोर आवाज
• कमजोर नाड़ी
• डिप्रेशन
• अकारण पसीना आना
• हल्की गतिविधि के बाद पसीना आना
• कमजोर पेशाब
• एक निविदा, पीला, या सूजी हुई जीभ

हालाँकि, क्यूई की कमी काफी हद तक थकान, अस्वस्थता और कमजोरी की विशेषता है, क्यूई की कमी के परिणाम दूरगामी हो सकते हैं, जिसके आधार पर अंग प्रभावित होते हैं।

उदाहरण के लिए, प्लीहा की क्यूई कमी से भूख, मितली, दस्त, गैस, सूजन, वैरिकाज़ नसों, बवासीर, या एसिड रिफ्लक्स का नुकसान हो सकता है।

का कारण बनता है

यह माना जाता है कि क्यूई की कमी के लिए तनाव एक योगदान कारक है। में 2017 के एक अध्ययन के अनुसारएक्यूपंक्चर और मेरिडियन अध्ययन जर्नल, तनाव - "चिंतित या रेसिंग विचारों", "निरंतर चिंता," ​​और "ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता" द्वारा विशेषता - विशेष रूप से कुछ अंगों में क्यूई की कमी के जोखिम को बढ़ाता है।

शोध के अनुसार, पुरुषों और महिलाओं में तनाव से जुड़ी सबसे आम क्यूई कमियां थीं:

• हार्ट क्यूई की कमी (62% महिलाएं और 55% पुरुष)
• जिगर में खून की कमी (60% महिलाएं और 51% पुरुष)
• हृदय रक्त की कमी (महिलाओं के लिए 60% और पुरुषों के लिए 53%)

माना जाता है कि एक भूमिका निभाने के लिए अवसाद। में प्रकाशित शोधपूरक चिकित्सीय चिकित्सानिष्कर्ष निकाला कि अवसाद न केवल क्यूई की कमी के विकास में योगदान देता है बल्कि क्यूई की कमी का एक सामान्य परिणाम है।

ए 2014 की समीक्षा मेंप्रसूति और स्त्री रोग के ताइवान जर्नलउम्र बढ़ने, व्यस्त काम जीवन, खराब आहार और लगातार या लंबे समय तक बीमारी सहित क्यूई की कमी के अन्य सामान्य जोखिम कारकों की पहचान की।

निदान

क्यूई की कमी का निदान कैसे किया जाता है, इसमें थोड़े बदलाव हैं। हालांकि, टीसीएम चिकित्सक कठोर प्रशिक्षण और बोर्ड लाइसेंसिंग से गुजरते हैं, लेकिन क्षेत्रीय और सांस्कृतिक दोनों रूपों के साथ अभ्यास समय के साथ बदल सकते हैं।

टीसीएम व्यवसायी आमतौर पर रोगी की चिकित्सा के इतिहास की समीक्षा करेंगे और क्यूई की कमी के अनुरूप पैटर्न देखने के लिए एक परीक्षा का प्रदर्शन करेंगे, जैसे:

• जोखिम कारकों की समीक्षा (उम्र, तनाव और खराब आहार सहित)
• लक्षणों की समीक्षा (खराब भूख, कमजोर आवाज और पसीना सहित)
• जीभ की जांच (सांस की गंध सहित)
• नाड़ी की जाँच करना
• गर्मी, सर्दी, संवेदनशीलता, झुनझुनी, आदि के लिए तिल्ली, गुर्दे, फेफड़े और हृदय के मेरिडियन का आकलन करना।

जैसा कि निदान काफी व्यक्तिपरक है, चिकित्सकों के बीच राय का विचलन होना असामान्य नहीं है।

इलाज

टीसीएम के दायरे में, क्यूई कमी का उपचार आमतौर पर एक या अधिक सामान्य तौर-तरीकों का उपयोग करके व्यक्तिगत होता है। उनमें से:

• चीनी जड़ी बूटी क्यूई की कमी के उपचार के लिए केंद्रीय हैं। ये उपाय व्यक्तिगत रूप से या स्वामित्व योगों में संयुक्त हो सकते हैं। चीनी जड़ी बूटियों के बीच आमतौर पर क्यूई की कमी का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता हैअस्त्रगाली मूलांक), डैनशेन (साल्विया मिल्टिरोरिजा), सत्तारूढ़ (पोरिया), रेनशेन (जिनसेंग रेडिक्स), टिंगलिज़ी(वीर्य लेपिडि), बैजू (एट्रैक्टिलोडिस मैक्रोसेफला), और गुझी (दालचीनी रामुलस).
• एक्यूपंक्चर का उपयोग विशिष्ट मेरिडियनों में ऊर्जा "शर्मिंदगी" को ठीक करने के लिए किया जा सकता है। तिल्ली की कमी, उदाहरण के लिए, एक्यूपंक्चर से एक या अधिक 17 एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर लाभ हो सकता है, जबकि हृदय की कमी का इलाज एक्यूपंक्चर बिंदुओं में से एक या अधिक में किया जा सकता है।
• चिकित्सीय आहारों का उपयोग हवा-सर्दी, हवा-गर्मी या अन्य स्थितियों में किया जा सकता है जो क्यूई की कमी में योगदान करते हैं। उदाहरण के लिए, हवा-ठंड का इलाज काली मिर्च, दालचीनी, ग्लूटिनस चावल, पाइन नट्स, लहसुन, प्याज, कॉफी, काली चाय, और मटन के साथ किया जा सकता है, जबकि हवा-गर्मी का इलाज तरबूज, कड़वा लौकी, केल, ऐलो, बाजरा के साथ किया जा सकता है। , मूंग, नाशपाती, आम, टोफू, कमल की जड़, दूध और खरगोश।
• ताई ची और चीगॉन्ग जैसे माइंड-बॉडी थैरेपी से तनाव को दूर करने, नींद में सुधार और काम-जीवन के संतुलन को बहाल करने में मदद मिल सकती है।

परामर्श या मनोचिकित्सा के माध्यम से भावनात्मक देखभाल का उपयोग क्यूई की कमी वाले लोगों में चिंता और अवसाद के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

बहुत से एक शब्द

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के भीतर क्यूई की कमी एक जटिल, आकर्षक घटना है। इसके साथ ही, क्यूई की कमी के लक्षण अन्य चिकित्सा स्थितियों की नकल कर सकते हैं, यह आपके डॉक्टर को देखने के लिए महत्वपूर्ण है यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता है। स्व-उपचार और मानक देखभाल से बचने या देरी करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।