Metose Dose Inhalers का उपयोग करने के लिए टिप्स

लघु खुराक इनहेलर्स, या लघु के लिए एमडीआई, आज सबसे अधिक निर्धारित अस्थमा इनहेलर में से कुछ हैं। यहां कुछ एमडीआई युक्तियां दी गई हैं जो आपको अपने पैमाइश खुराक इनहेलर का सबसे अधिक लाभ उठाने में मदद करेंगी।

अस्थमा के लिए अब कई अलग-अलग प्रकार के इनहेलर हैं जैसे कि सूखा पाउडर इनहेलर्स, सांस में काम करने वाले इनहेलर्स। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा दिए जा रहे निर्देश आपके इनहेलर के प्रकार हैं। कई अलग-अलग संसाधन हैं - इसलिए आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके द्वारा दिए जा रहे निर्देश आपके विशिष्ट इनहेलर के लिए हैं।

क्योंकि आपका अस्थमा नियंत्रण आपके फेफड़ों में दवा प्राप्त करने पर निर्भर है, इसलिए आपकी इनहेलर तकनीक बहुत महत्वपूर्ण है। जबकि आपका डॉक्टर इनहेलर तकनीक के लिए शिक्षा का एक स्रोत है, वहाँ अन्य स्थान हैं जो बेहतर हो सकते हैं। आपका फ़ार्मेसी दवाओं पर निर्देश देने के लिए बाध्य है, लेकिन हम में से कई लोग एक दस्तावेज़ पर हस्ताक्षर करते हैं जो निर्देश को माफ करता है। अंत में, आप अपने डॉक्टर से अस्थमा शिक्षक को देखने के बारे में पूछ सकते हैं जो आपकी तकनीक की समीक्षा कर सकता है और प्रतिक्रिया प्रदान कर सकता है।

अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास!

बीएसआईपी / यूआईजी / गेटी इमेजेज

एक चीज़ जो आपको एक मेटालाइज्ड डोज़ इनहेलर का उपयोग करने की तकनीक को मास्टर करने में मदद करनी चाहिए, वह यह है कि आप खुद को एक दर्पण के सामने के चरणों का पालन करते हुए देखें।
आप अपने एमडीआई का उपयोग करने के लिए अपने डॉक्टर, श्वसन चिकित्सक, या कार्यालय नर्स से भी पूछ सकते हैं। वास्तविक निर्धारित दवा के साथ अभ्यास न करें क्योंकि आप अनजाने में अपनी निर्धारित दैनिक खुराक से अधिक हो सकते हैं और प्रतिकूल दुष्प्रभावों का अनुभव कर सकते हैं। एमडीआई के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें जिसमें सक्रिय दवा नहीं है। एमडीआई तकनीक का अभ्यास करने के लिए इस "प्लेसबो" एमडीआई का सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

प्राइम न्यू या इनफ्रीक्लीअली इन्हेलर्स का इस्तेमाल किया

यदि आपकी पैमाइश की खुराक इनहेलर बिल्कुल नई है, या यदि आपने इसे 24 घंटे से अधिक समय तक उपयोग नहीं किया है, तो उपयोग करने से पहले आपको इसे "प्राइम" करना पड़ सकता है। एमडीआई को अपने मुंह से दूर रखें और एक बार खुली हवा में स्प्रे करें। इनहेलर का उपयोग करने के लिए तैयार होने के बाद प्राइमिंग सुनिश्चित करें कि आपको पूरी खुराक प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

साँस छोड़ते कदम मत करो

अपने एमडीआई का उपयोग करने में एक महत्वपूर्ण कदम आपके फेफड़ों में सभी हवा को बाहर निकालना है जो आप कर सकते हैंइससे पहलेआप दवा के कश में सांस लेते हैं। साँस छोड़ना न केवल आपको एक गहरी साँस लेने में मदद करता है, बल्कि यह आपको अपने वायुमार्ग में दवा को गहरा करने में भी मदद करता है।

एक सेकंड पफ से पहले 1 मिनट का इंतजार करें

यदि आपकी कंट्रोलर मेडिसिन या आपके रेस्क्यू इन्हेलर के लिए एक समय में दो पफ्स निर्धारित हैं, तो दूसरी कश लेने से पहले पहले पफ के बाद एक पूरा मिनट इंतजार करना सुनिश्चित करें। यह सुनिश्चित करेगा कि आपके वायुमार्ग में पहले पफ को पूरी तरह से परिचालित किया गया है।

फंगल ग्रोथ को रोकें

यदि आप अपने एमडीआई में एक साँस की स्टेरॉयड दवा का उपयोग करते हैं, तो आपके मुंह में फफूंद के बाद बचे हुए दवा से आपके मुंह में कुछ फंगल वृद्धि हो सकती है। इसे रोकने के लिए, प्रत्येक खुराक के बाद अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह से कुल्ला। पानी बाहर थूकना; इसे निगल मत करो।
इसके अलावा, अपने दाँत ब्रश करने से ठीक पहले अपने एमडीआई का उपयोग करना तीन चीजों से बचने का एक अच्छा तरीका है: कवक उपनिवेशण, आपके मुंह में खराब स्वाद और कर्कश आवाज।

गर्मी देखो

अपने एमडीआई को कभी भी ऐसी जगह पर न रखें जहां यह उच्च तापमान के अधीन हो। इसमें कार की चड्डी और दस्ताने बॉक्स, या कहीं भी सीधे धूप शामिल हैं। रसोई और बाथरूम बेहतर हैं, साथ ही साथ।

एक एमडीआई और एक डीपीआई के बीच अंतर को जानें

मेटाटेड डोज़ इनहेलर्स (एमडीआई) सूखे पाउडर इनहेलर्स (शॉर्ट के लिए डीपीआई) के समान नहीं हैं, और उनका उपयोग कैसे करें यह भी अलग है। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आपके पास क्या है। DPI के उदाहरण हैं:

• सलाह DISKUS®
• Asmanex Twisthaler®
• FORADIL AEROLIZER®
• पुल्मिकोर्ट टर्बुहलर®
• Serevent Diskus®

आपको DPI को हिलाने की आवश्यकता नहीं है और आपको कभी भी इनहेलर नहीं उड़ाना चाहिए।

अपने इनहेलर की अच्छी देखभाल करें।

अपने अस्थमा इन्हेलर को साफ रखना महत्वपूर्ण है ताकि यह ठीक से काम करता रहे। जब इसे साफ नहीं रखा जाता है, तो यह आपको रोक सकता है, आपको अपनी दवा की पूरी खुराक पफ में लेने से रोकता है। सप्ताह में एक बार या उससे अधिक समय पर कम से कम 30 सेकंड के लिए गर्म पानी के साथ दोनों हिस्सों को कुल्ला करना सुनिश्चित करें। इसे हवा सूखने दें।