मोटापा

मोटापे का इलाज आहार, एक व्यायाम शासन, व्यवहार कार्यक्रम और अधिक प्रभावी परिणामों के साथ किया जाता है।

छुट्टियों का मौसम मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए एक बड़ा बाधा कोर्स की तरह लग सकता है। यहाँ 9 स्वस्थ तरीके हैं।

यह जापानी रणनीति व्यापार और उद्योग में उपयोग की गई है, लेकिन क्या इसे वजन कम करने के लिए भी लागू किया जा सकता है?

क्या आप वजन घटाने की दवा ले रहे हैं? जानें इससे आपके दिल पर पड़ने वाले संभावित प्रभावों के बारे में पता चल सकता है।

आधुनिक शहर के योजनाकारों के बीच एक नया आंदोलन शुरू हुआ है। पता करें कि न्यू अर्बनवाद और एक्टिव डिज़ाइन मोटापे की महामारी से लड़ने में कैसे मदद कर सकते हैं।

सबसे मोटे मेट्रो क्षेत्रों की एक सूची 2016 के लिए जारी की गई है। पता करें कि आपका शहर शीर्ष पांच में है या नहीं।

पता करें कि पेट के मोटापे के लिए अपने शरीर को कैसे मापें और केंद्रीय वसा या पेट की चर्बी कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लिए आपके जोखिम को क्यों बदल देती है।

शारीरिक गतिविधि और आहार मोटापे के लिए मुख्य योगदानकर्ता हैं - और दोनों आपके नियंत्रण में हैं। स्वस्थ वजन तक पहुंचने और बनाए रखने के लिए आप क्या कर सकते हैं।

कोर्टिसोल और अपने वजन और आहार को सफलतापूर्वक खोने की क्षमता में अपनी भूमिका के मुद्दे पर विवाद का अन्वेषण करें।

इन स्वस्थ खाने के सिद्धांतों का पालन करें और जब आप अपने आहार की बात करेंगे तो आप हमेशा सही रास्ते पर रहेंगे।

सीढ़ी चढ़ने के कुछ अद्भुत फायदे हैं, जो आपके दिल की रक्षा करने से लेकर स्ट्रोक और अधिक के जोखिम को काटते हैं। यहाँ उनमें से 6 हैं।

मोटापे के कई कारणों का अब पता चला है। आपको आश्चर्य हो सकता है कि कौन से लोग आपको जोखिम में डाल रहे हैं।

कमर के आकार को कम करने सहित वजन घटाने के लिए कभी-कभी एक्यूपंक्चर का उपयोग किया जाता है। यह कैसे काम करता है और सुरक्षित कैसे रहें, इसके बारे में और जानें।

अधिक ब्रांड अंततः अधिक वजन या मोटापे के लिए उपलब्ध विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला बना रहे हैं। जानें कि आपके आकार के लिए कहां खरीदारी करें।

वजन बढ़ाने का कारण बनने वाली दवाओं में मधुमेह, माइग्रेन, रक्तचाप, अवसाद और द्विध्रुवी विकार के लिए सबसे व्यापक रूप से निर्धारित दवाएं शामिल हैं।

हृदय की विफलता के लिए मोटापा एक ज्ञात जोखिम कारक है। अध्ययन से पता चलता है कि वजन कम करने वाली सर्जरी उस जोखिम को कम कर सकती है।

वजन घटाने की सर्जरी वजन से संबंधित स्वास्थ्य स्थितियों को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। हमारे बोर्ड द्वारा प्रमाणित सर्जनों द्वारा समीक्षा की जाने वाली दीर्घकालिक देखभाल के बारे में जानें।

गैस्ट्रिक स्लीव वज़न कम करने की प्रक्रिया में संभावित दीर्घकालिक जटिलताएँ हैं, जिन्हें आपको इस सर्जरी के लिए चुनने से पहले पता होना चाहिए।

वजन कम करना आपके लिए एक अच्छा मूत्र असंयम उपचार हो सकता है। यह जानने के लिए कि परिणाम देखने के लिए आपको कितना वजन कम करना होगा।

एक ऐतिहासिक रिपोर्ट ने कुछ खाद्य पदार्थों को निश्चित रूप से कुछ प्रकार के कैंसर का कारण बना दिया है। और जानें कि किन खाद्य पदार्थों से बचें।