मधुमेह प्रकार 2

मधुमेह वाले लोगों को सर्दी या फ्लू होने का खतरा बढ़ जाता है। पता करें कि आप कौन सी ओवर-द-काउंटर दवाएँ ले सकते हैं और किन चीजों से बचें।

मेसकाइट आटा या भोजन एक पौष्टिक भोजन है, जो फाइबर में समृद्ध है, और अन्य खनिज और एक कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स भोजन है जिसका उपयोग मधुमेह भोजन योजना में किया जा सकता है।

टाइप 1 मधुमेह वाले व्यक्ति को रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक रखने से इंसुलिन की दैनिक खुराक की आवश्यकता होती है। एक इंजेक्शन देना सीखें।

जानें कि कैसे घर पर रक्त शर्करा की निगरानी के लिए ग्लूकोमीटर का उपयोग करें और अपने मधुमेह के प्रबंधन के लिए अपने रक्त शर्करा के स्तर पर त्वरित प्रतिक्रिया प्राप्त करें।

एक बार-साप्ताहिक इंजेक्शन, बायड्यूरन, टाइप 2 मधुमेह के रोगियों में A1C और वजन कम करने में मदद करने के लिए, दैनिक रक्त शर्करा के उतार-चढ़ाव को कम करने में मदद कर सकता है।

विभिन्न दवाओं के बारे में जानें जिन्हें टाइप 2 मधुमेह के उपचार में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है।

वी-गो एक इंसुलिन पंप है जो टाइप 2 मधुमेह के इलाज में मदद करने के लिए पैच के रूप में आता है। जानें कि डिवाइस कैसे पहना जाता है, और इसका उपयोग करने के पेशेवरों और विपक्षों।

दही मधुमेह वाले लोगों के लिए एक स्मार्ट स्नैक हो सकता है, बस अतिरिक्त शर्करा के लिए बाहर देखो। संकेत: ग्रीक दही शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है।

मधुमेह के प्रबंधन के लिए जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं। यदि आप नए हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि अपने आहार, व्यायाम और वजन को कैसे समायोजित करें।

एगेव अमृत (या सिरप) को अक्सर कम ग्लाइसेमिक सूचकांक के कारण मधुमेह वाले लोगों के लिए एक स्वीटनर के रूप में अनुशंसित किया जाता है, लेकिन इसके दोष हैं।

यदि आप सोच रहे हैं कि क्या चीनी मुक्त कैंडी और अन्य व्यवहार आपके लिए एक विकल्प हैं, तो यहां पेशेवरों और विपक्ष हैं।

सबसे अच्छा मधुमेह के अनुकूल डेसर्ट जल्दी और आसानी से तैयार होते हैं। अपने मीठे दांत को संतुष्ट करने के लिए दिशानिर्देश और विचार खोजें।

मधुमेह के साथ भोजन करना तनावपूर्ण हो सकता है। यहाँ क्या खाने के लिए, कितना खाने के लिए, क्या से बचने के लिए, और क्या विकल्प पर उपयोगी सुझाव दिए गए हैं।

जानें कि कैसे एक 1600-कैलोरी मधुमेह-अनुकूल भोजन योजना विचारों को खाएं जो कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को संतुलित करता है।

मधुमेह के प्रबंधन में ऐप्स अत्यधिक मूल्यवान हो सकते हैं। यहाँ पाँच (Fooducate, Glucose Buddy, MyFitnessPal, BlueStar, Medical ID) हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए।

अंडे और मधुमेह पर परस्पर विरोधी अनुसंधान हो रहे हैं। यहां बताया गया है कि यह सब कैसे करना है और अंडे को सुरक्षित रूप से अपने आहार में शामिल क्यों किया जा सकता है।

डायबिटीज होने पर चावल आपके आहार का हिस्सा हो सकता है, लेकिन कुछ प्रकार दूसरों की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। चुनने के तरीके के बारे में अधिक जानें।

अधिकांश कानूनों के तहत मधुमेह को विकलांगता माना जाता है। यदि आपको चिकित्सकीय जटिलताएँ हैं, तो आप लाभ के पात्र हो सकते हैं।

शुष्क मुँह, अनियोजित या अनुपचारित मधुमेह का एक सामान्य लक्षण है और यह कुछ मधुमेह दवाओं या आहार के कारण भी हो सकता है।

स्मार्ट खाने की पसंद से लेकर रणनीतिक भोजन तक, मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति वंचित महसूस किए बिना थैंक्सगिविंग का आनंद ले सकता है।