वापस - गर्दन दर्द

पीठ की ऐंठन अनियंत्रित रूप से हो सकती है या पुरानी समस्या हो सकती है। यह समझना कि ऐसा क्यों होता है और इसे कैसे प्रबंधित किया जा सकता है, इससे आपको अपने जीवन स्तर को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

चोट लगने से लेकर गठिया होने तक कई कारणों से आपको कमर दर्द का अनुभव हो सकता है। कारणों और उपचारों के बारे में अधिक जानें।

पीठ की ऐंठन के कारण खराब मुद्रा से लेकर तनाव या अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों तक हो सकते हैं। कारणों और उपचारों के बारे में अधिक जानें।

गर्भाशय ग्रीवा के कर्षण के क्या लाभ हैं और आपके शारीरिक चिकित्सक आपकी गर्दन के दर्द के इलाज के लिए गर्दन के कर्षण का उपयोग कैसे करते हैं?

हाइपरस्कीफोसिस अपरिहार्य लग सकता है लेकिन कुछ उम्मीद हो सकती है। इस स्थिति के बारे में जानें जो अक्सर बुजुर्ग लोगों को प्रभावित करती है, साथ ही आप क्या कर सकते हैं।

स्पाइन सर्जन मानव भी हैं, और इस तरह के रूप में गलत हो सकता है। यदि आप अपने हर्नियेटेड डिस्क के लिए एक प्रक्रिया करने की योजना बना रहे हैं, तो यहां देखने के लिए 10 चीजें हैं।

अगर पीठ दर्द आपके जीवन की गुणवत्ता को कम कर रहा है - और आपने बिना किसी लाभ के पारंपरिक उपचार करने की कोशिश की है - तो आप कुछ प्राकृतिक उपचारों पर गौर कर सकते हैं।

गतिशील स्थिरीकरण एक प्रकार की शल्य प्रक्रिया है जिसका उपयोग क्रोनिक लो बैक पेन वाले व्यक्तियों में काठ की रीढ़ को स्थिर करने के लिए किया जाता है। और अधिक जानें।

स्वस्थ ऊपरी पीठ, गर्दन और सिर के आसन के लिए रॉमबॉइड की मांसपेशियां महत्वपूर्ण हैं। इन विकर्ण मांसपेशियों का व्यायाम करना सीखें।

दर्द की दवा के साइड इफेक्ट्स आपको राहत पाने के लिए एक बड़ी बाधा हो सकते हैं। पता लगाएँ कि जब आप यह निर्णय लेते हैं तो आपका क्या सामना होगा।

पहली बार 2004 में अमेरिका में स्वीकृत, काठ का डिस्क रिप्लेसमेंट क्रोनिक लोअर बैक पेन के लिए तेजी से लोकप्रिय उपचार विकल्प के रूप में उभरा।

पहलू संयुक्त रीढ़ की हड्डी में कटिस्नायुशूल भौतिक चिकित्सा और कटिस्नायुशूल क्लीनिक में कटिस्नायुशूल, हर्नियेटेड डिस्क, मांसपेशियों की ऐंठन और अन्य स्थितियों के उपचार के लिए निर्देशित किया जाता है।

कटिस्नायुशूल आमतौर पर दर्द निवारक और भौतिक चिकित्सा के साथ रूढ़िवादी व्यवहार किया जाता है, और फिर हल करता है। कुछ मामलों में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

नरम ऊतक उदाहरण और उनकी परिभाषा। पता लगाएँ कि वे आपके कम पीठ दर्द के स्तर को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

अधिकांश कायरोप्रैक्टर्स न्यूरोमस्कुलोस्केलेटल मुद्दों का इलाज करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं - जिनमें पीठ दर्द, गर्दन में दर्द और सिरदर्द शामिल हैं - मैनुअल रीढ़ समायोजन के माध्यम से।

पहलू संयुक्त कैप्सूल पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, स्पॉन्डिलाइटिस और sacroiliitis के साथ जुड़ा हुआ है। अपनी रीढ़ के इस भाग के बारे में अधिक जानें।

चेहरे के जोड़ों में अक्सर रीढ़ का दर्द होता है। पहलुओं की शारीरिक रचना के बारे में जानें और किस तरह की समस्याएं आमतौर पर दर्द का कारण बनती हैं।

उनकी जीवन शैली के आधार पर धावक, वॉकर और अन्य लोगों के लिए कटिस्नायुशूल जोखिम अधिक है। लेकिन यह वहाँ बंद नहीं करता है। जानें कि कटिस्नायुशूल किसे प्राप्त होता है।

नाभिक पल्पोसस इंटरवर्टेब्रल डिस्क का हिस्सा है। पीठ में इसके कार्य के बारे में अधिक जानें और यह कैसे बुढ़ापे की प्रक्रिया से प्रभावित होता है।

गैर-विशिष्ट कम पीठ दर्द, जिसे यांत्रिक पीठ दर्द भी कहा जाता है, खतरनाक हो सकता है। लेकिन क्या यह एक गंभीर रीढ़ की स्थिति पेश करता है? और अधिक जानें।